安 寧 伴 行！
以下是【安寧伴行】的部份摘錄，大家不妨可以去看看，尤其 ，病患臨終的安寧照顧,安寧療護，是多數人欠缺的....
【安寧伴行自序】--成大醫學院趙可式教授
一九八○年，我在一家醫學中心擔任副護理長時，照顧過一位三十八歲 、在國立大學教書的王教授。他有人生經歷坎坷：從小在孤兒院長大，憑著堅忍的毅力與努力不懈，終於半工半讀唸完了大學 ，獲得教授賞識，推薦到美國一家名校深造，又靠著過人的堅持奮鬥而獲得博士。因母校對其能力與敬業精神的讚賞，就留下任教 ，短短數年就由助理教授升至終身職的正教授。王教授在美國靠自己努力獲得了「五子登科」，但他始終未忘情於自己的家鄉 ，覺得辛苦得來的成就應更有意義地發揮，為自己的國家社會貢獻。因此，賣掉了房子與車子，帶著妻子、兒子、與「金子」返回台灣 ，在一所知名大學任教。
誰知當他的事業正奠立基礎，崇高的理想正一步步實現時 ，平地一聲雷，醫師診斷出他患了血癌。從診斷之初，到一連串痛苦的檢查與治療過程，及至死亡，只有短短的四個半月 ！當時我陪伴了他所有的過程，他的消化道潰爛從口腔一直到肛門；因化療副作用，整日整夜噁心嘔吐，他不能吃喝、不能排洩 、不能睡眠，痛苦得直想死。但當三歲的兒子來醫院探視，看到點滴瓶中在冒水泡時，天真地說：「爸爸在打汽水，好好玩！ 」他抱起孩子，又點燃了求生意志。
身體的折磨、心理的沮喪、擔心年輕的妻子與幼兒、再加上「過去的努力奮鬥一切都沒意義」的荒謬感，把他摧殘得不成人形 。而醫護人員除了給他作檢查與治療之外，幾乎一籌莫展。他死亡的那天早上對我說：「你們作了那麼多治療，我的身心承受了這麼多痛苦 ，如果仍然救不活我，承受這一切有意義嗎？你們知道我的痛苦嗎？你們能幫助我嗎？」 一連串的問題，我無言以對，三個小時後，他就去世了 。我輾轉難眠了好幾個月，仍然無法回答他拋出的問題。
二十七年來，我與末期病人/家屬；與臨終、與死亡為伍，一旦自己罹癌，才猛然發覺「眾裡尋他千百度，驀然回首 ，那人卻在燈火闌珊處。」（辛棄疾）。我一直企望去找尋王教授問題的答案，卻不知道，我早已在「安寧療護」中找到了答案！(未完...)
感冒的診斷與處方說明-倪海廈
倪海廈-美國佛州一位開業中醫師
感冒的診斷與處方說明，我將使用最簡單的文字來讓大家都能了解得到感冒後該如何自保，如何自己能將自己治好，而不需要外求。
真正正統中醫學在治療感冒時，最常使用的處方我幫大家歸納一下，讓大家都好記，也都會使用。
真正正統中醫學在治療感冒時，最常使用的處方我幫大家歸納一下，讓大家都好記，也都會使用。
中醫治療感冒是依據不同的感冒症狀來開立處方，不是依據西醫區分為那類病毒來開方子的。
1。 桂枝湯 : 處方內容是桂枝10克 白芍10克 生薑二片 炙甘草10克 紅棗十枚，每付藥加入六碗水使用大火來煮成二碗，成人於每三小時空腹時喝一碗，小孩減半，服用後會得到微汗出來，這個處方使用的最多，民眾如果在服用第一碗湯藥後，感冒症狀就好了，就不需要去服用第二碗，服用此湯藥後需要喝一點粥，來幫助藥力達到四肢末梢，如此就可以將感冒病毒清除於體外，病人會迅速恢復過來，使用此方時要注意病人的感冒症狀，當你發現 感冒病人有出汗同時全身肌肉痛，不喜歡被風吹到身體，加上一點發燒又沒有胃口時，你就可以按照我說的比例來抓藥服用，在服用過後的第二天中午，如果病人的胃口恢復，就代表病已經完全好了。
2。 麻黃湯 : 處方內容是麻黃5克 桂枝10克 杏仁5克 炙甘草10克，每付藥加入三碗水然後用大火煮成一碗，空腹時服用，這個處方是專門治療一種特殊的感冒，主要症狀是非常怕冷，身體關節疼痛，發燒，沒有汗，這個感冒症狀多發生於冬天寒冷時，但是也有時會發生在夏天，大家只要記住一點，只要出現這個症狀就可以使用它， 唯一要注意的是如果你有心臟病的記錄，就不可以服用它，其他的都可以服用。
3。葛根湯 ：處方內容是葛根15克 麻黃5克 桂枝10克 白芍10克 生薑二片 炙甘草10克大棗十枚，每付藥加入六碗水使用大火來煮成二碗，成人於每三小時空腹時喝一碗，小孩減半，服用後會得到微汗出來，此方多用於小孩感冒發燒喉嚨痛時，這是因為病人是在發汗時得到的感冒，主要症狀是後項強痛，頭痛又怕風吹，身體肌肉疼痛，喉嚨痛，口渴等等，同時這個處方我們也可以給正在發水痘而發燒的小孩吃，在退燒的同時可以將水痘逼出體外， 小孩服用後的第二天會全身起水痘，看似很嚇人，其實病已經好轉，病人燒退，體力也同時會好轉，當病人燒退同時胃口恢復時就可以停藥了。
4。 大青龍湯 ：處方內容是麻黃10克 杏仁10克 石膏20克 炙甘草10克 桂枝15克 生薑二片 大棗十枚，每付藥加入六碗水使用大火來煮成二碗，成人於每三小時空腹時喝一碗，小孩減半，服用後會得汗出來，此方主要的感冒症狀是發燒，咳嗽吐濁痰，病人自覺體外怕冷體內很熱，體表沒有出汗，有身體疼痛現象，口渴又沒有胃口，此時就可以服用這個處方， 大青龍湯是我國千年來專門用來治療瘟疫之類的傳染病時所使用的最有效處方，近來發生所謂的禽流感，就是大青龍湯證，民眾一旦發現得到此病而當你們當地的西醫與中醫都宣佈無法治療時，大家就可以使用此方來保命。
5。 小青龍湯 : 處方內容是麻黃10克 白芍10克 乾薑5克 細辛5克 桂枝15克 五味子10克 炙甘草10克 半夏10克，每付藥加入六碗水使用大火來煮成二碗，成人於每三小時空腹時喝一碗，小孩減半，服用後會得汗出來，此方主要的感冒症狀是發燒，咳嗽吐清白痰，病人自覺身體裡面非常冷，體表沒有出汗，也有身體疼痛現象，沒有口渴也沒有胃口，喉嚨中時常覺得癢癢的想咳嗽，有時感覺背後兩肩胛骨之間有一塊如拳大的冷塊區， 此時就可以服用這個處方，服用後身體會出汗，之後高燒就會退去，咳嗽就會好轉。
6。 小柴胡湯 : 處方內容是柴胡15克 半夏15克 黃芩15克 黨參15克 生薑二片 大棗十枚 炙甘草10克，每付藥加入六碗水使用大火來煮成二碗，成人於早晚餐前空腹時喝一碗，小孩減半，此方主要症狀是病人自覺忽冷忽熱，有嘔心感，同時兩胸肋位感覺有脹滿感，這時就可以服用此方，還有要注意一點，就是 女子在月經期中，如果得到任何感冒時，無論妳其他感冒症狀是如何不同，請一律使用此方就可以恢復過來，千萬不要去吃其他處方，如果妳同時有嚴重的痛經問題，妳可以在此方中自行加入茜草15克，白芍25克，而煮法與服用方法不變。
大家在使用上方治療感冒的同時，請注意一點就是當你服藥後的第二天中午時，你感到肚子很餓，這就是證據，證明了你的感冒完全已經好了，如果第二天中午病人仍然沒有胃口，就必須繼續吃藥直到好為止，上面的六劑處方是我國用之千年的經典之方，使用至今仍然不需要更改內容，而且效果是一劑就知，藥物又非常廉價，人人都可以負擔得起，同時又是真正可以將感冒治好的處方。
-- 文章出處： http://www.hantangtcm.org/modules/newschina/article.php?storyid=160
用『耳穴』減肥
耳廓的神經、血管最為豐富，刺激耳甲廓、耳甲腔等處，有調整機體內分泌系統以及內臟功能的作用，尤其是刺激迷走神經可影響胰島素值，進而掏食慾，達到減肥的目的。
現介紹幾種對肥胖症行之有效的耳穴療法。
(1)耳針法
穴位：神門、胃、大腸、內分泌、肺、心、三焦等。
方法：每次選1一2穴，用75％酒精常規消毒，中等刺激，並用小塊膠布固定。療程：5天治療一次，每次留針5天，5次為1個療程。其中有的治療後體重 減輕10千克；某些併發症，如動脈硬化、高血壓、糖尿病、關節炎等也隨之而愈。
方法是在耳部的饑點，口、食道、賁門、胃、肺等穴中選擇2—3個針感強的穴位進行治療，如兩耳針感都強則同時取穴，其中饑點為必取之穴。針具採用圖釘型皮內針。埋藏後以膠布固定，每週換1次，患者在飢餓時或想吃零食時給予刺激，以加強療效。一般需要連續治療10—20次。
(2)開穴埋針法
穴位：神門、胃、大腸、三焦、肺、內分泌。
功效：行氣利水，通腑去脂。
用法；選定穴位進行局部常規消毒，以小號止血鉗持掀針準確地置入穴位，然後以膠布固定，留針5天後取出，再埋1個穴位。
以上穴位每次1穴，6個穴位輪流埋針，6次為1療程。
按：三焦為水氣運行之通道，在耳廓上三焦穴處理針，通過針具的長期刺激作用，能行氣利水，通腑去脂。肺能通調水道，協調氣機，肺氣利則水道通暢。大腸腑氣亦通利，故能排除體內多餘水分和痰濁。內分泌能調整人體氣化功能，加速廢物的排泄。本法選穴精當，配合應用能增強減肥之效果。
(3)耳穴貼壓法
主穴：內分泌、神門。
配穴：大腸、胃、肺、口、賁門。
功效：調理陰陽，去脂減肥。
用法：取0.6×0.8(平方厘米)的膠布，將光滑飽滿之王不留行籽貼於膠布上，用血管鉗送至耳穴，貼緊後加壓力，讓患者感到局部有酸、麻、脹、痛或發熱感。每次只貼單側耳穴，兩耳交替應用，每次主穴必貼；配穴可取1—2穴，每週1次，10次為1療程。
按：肥胖症的病因較為複雜，除與飲食有關外，還與自身的陰陽失調有關。
耳針刺激內分泌，可調整陰陽，增強氣化功能，加決血液的運行，促進痰濁水濕的排除，達到去脂減肥的目的。
刺激大腸、肺、賁門等穴又能通暢排便，促進代謝。針刺神門穴還可減弱胃腸蠕動，抑制過強的食慾，限制飲食的攝入。
本法是通過調整陰陽氣血，促進氣化功能以達減肥之功效。
同時由於耳穴貼壓有整體調整作用，對伴有偏頭痛、失眠和水腫的病人亦頗有效果。
(4)耳穴壓豆法
穴位；內分泌、丘腦、卵巢、腦點、饑點、渴點、神門、脾、胃。
功效：協調陰陽氣血，抑制過強食慾，去脂減肥。
用法：上述穴位均取雙側，根據病情選穴。若內分泌紊亂，取內分泌、丘腦、卵巢、腦點；食慾過盛取饑點、渴點、脾、胃；嗜睡則再加丘腦、神門。常用王不留行、白芥子、急性子、綠豆等貼壓。將其置於小塊正方形膠布上，準確地粘於選用的耳穴表皮，給予適度的按壓刺激。每週1次，5次為1個療程，1個療程結束後休息1周再進行第二療程。
有人用王不留行壓耳穴法治療。方法：第一組以耳穴「脾」為主穴，以「神門」為配穴；第二組以「肺」為主穴，以「交感」為配穴；每次1組文替取之。王不留行以高壓滅菌，俞穴以75％乙醇棉球消毒。
據報道用王不留行壓耳穴治療單純性肥胖症。常用穴：脾、胃、肝、肺、腎、饑點、口、三焦、內分泌、大腸、小腸、肩、胸、腹、臀、腿等。
辨證取穴：
①胃熱濕阻型：胃、脾、肺、饑點、口、大腸。
②脾虛濕阻型：脾、肺、三焦、小腸、口。
③氣滯血癌型：肝、腎、肺、內分泌。
④脾腎二虛型：肝、腎、脾、肺、小腸。
⑤腎陰虛型：腎、肝、脾、內分泌。
餘下肩、胸、腹、臀、腿，根據肥胖體形不同相應選穴。
--神奇耳穴
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