不求安心,才是安心

禪宗達摩與慧可的一段公案

禪宗二祖慧可去見菩提達摩時,求達摩給他一個安心的方法,

達摩對他說:你把心找出來,我來替你安吧!

慧可向內心觀照向內心觀照,想找自己的心,卻找不著而向達摩說:我找不到我的心在哪裏?

此時,達摩則對慧可說:我已經替你把心安好了!

 

禪宗的修行,最重要的就是把心念放在現在,

過去的不管它,未來的不管它,只是在現在;

當發覺連現在也僅是過程,而非根本的存在時,就是開悟了.

心念,從極短暫的現在,不斷地變成過去;而未來尚未開始,所以說現在根本是不存在的.

因此,當達摩叫慧可拿自己的心給他看時,慧可不看過去,不看未來,只看當下,

但他發現連當下的心也瞬息生滅,領悟到自己的心原來並不存在.

 

既然無心可安,心當然是安定的,所以達摩會說已將慧可的心安好了.